为全面夯实学生综合素质根基，助力学子适配数字时代发展需要，12月10日下午，信息工程学院在七号教学楼204室成功举办“身心健康、数字素养与综合能力提升”专题讲座。天津市计算机学会数字素养提升工委会秘书长、天津市天安怡和信息技术有限公司总经理池兴禄担任主讲，150余名学生踊跃参与。

讲座以“成长与发展”为主线，分四大模块展开分享。在理解时代背景模块，池兴禄以“康德的第一个问题——我能认识什么”为切入点，剖析了信息过载、信息茧房、即时满足等时代痛点，引导学生建立对当下环境的清晰认知。在身心健康模块，他针对快节奏时代下的适应性焦虑、认知内耗等问题，列举了久视、作息紊乱引发的健康隐患，并推荐以运动作为科学休息方式，通过案例互动传授情绪调节技巧。在数字素养提升方面，他从信息筛选整合、算法反驯化、隐私保护等维度给出解决方案，重点明确AI工具的使用边界与伦理底线，指导学生通过结构化方法规避数字陷阱、高效利用数字资源。在综合能力锻炼方面，他提出要做好持续与系统化学习，强化沟通协作、逻辑表达、责任心与执行力等核心能力，同时融入项目管理思维，为学生构建起适配数字时代的能力框架。

此次讲座是信息工程学院整合校内外优质资源，助力学生全面发展的重要举措。未来，学院将持续聚焦学生核心素养培育，开展形式多元的系列活动，为培养契合数字时代需求的复合型人才搭建更广阔的成长平台。